Selbsterfahrung ist ein offenes und ehrliches Einlassen auf sich und eine spannende Reise zu unerforschten Aspekten des Selbst.
Es ermöglicht ein intensives Kennenlernen und Reflektieren über das Wahrnehmen und Handeln der eigenen Person und braucht kein konkretes Problem, oder eine Lebenskrise um damit zu beginnen.
Es benötigt lediglich ein JA zur Ungewissheit und zum Abenteuer der eigenen Natur und Persönlichkeit.
Ich begleite Sie gerne bei diesem spannenden Prozess, ausgestattet mit unterstützender professioneller Methodik, und einer großen Portion Neugier auf Ihr Sein.

Ich begleite Sie gerne psychotherapeutisch in schwierigen Lebenssituationen, bei psychischer Not, beim Bearbeiten von Lebensthemen, wenn Ihnen auffällt, dass Sie immer wieder in ähnliche Situationen, an ähnliche Menschen geraten. Beim Wunsch nach Veränderung, nach Klärung unterstütze ich Sie gerne.
Im Arbeitskontext, für Einzelpersonen und Teams in schwierigen Situationen wie z. B. stark gefordert sein durch Arbeit, schwierige Teamsituationen, Umbrüchen etc. biete ich Begleitung und Bearbeitung der Anliegen in geschütztem und sicherem Rahmen an. Schwieriges anzusprechen wird leichter möglich.

Wenn Stress oder Belastungen aus beruflichen oder privaten Umfeld zu groß werden, kann es sinnvoll sein sich Unterstützung zu holen. Der therapeutische Prozess ermöglicht konstruktive Veränderungen sogar unter schwierigen Umständen.
Im sicheren Praxisraum können Sie die Themen ansprechen, die Ihnen wirklich wichtig sind.
Ich biete resourcenorientierte, individuelle Begleitung in Form von Psychotherapie, Coaching und Beratung an.
Neben der live-Sitzungen in der Praxis gibt es auf Wunsch die Möglichkeit für online-Therapie oder Hausbesuche.