Literatur > Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga

Iyengar-Yoga für Anfänger: Eine Einführung in 30 klassische Übungen

Yoga. Der Weg zu Gesundheit und Harmonie

Das große Buch der Heilung durch Shiatsu: Das Standardwerk über Theorie und Praxis der japanischen Heilmassage

Dein furchtloses Herz: Mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen

Der direkte Weg zur Erleuchtung: Dzogchen-Meditation nach den Bön-Lehren Tibets

Die große Kraft des Atems: Richtig atmen lernen durch Yoga

Die Macht des Guten: Der Dalai Lama und seine Vision für die Menschheit

Gesund durch Meditation: Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

Licht auf Yoga. Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga

Lu Jong: Die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist

Mindful Leader: Wie wir die Führung für unser Leben in die Hand nehmen und uns Gelassenheit zum Erfolg führt

Mitgefühl: Offen und empathisch sich selbst und dem Leben neu begegnen

Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde

Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn