Gruppe

03.11.2025		Montag		18:00	bis		19:30
bis
23.02.2026		Montag		18:00	bis		19:30

Die Arbeitsweise in der Gruppentherapie basiert auf den Prinzipien der Schematherapie, einem psychotherapeutischen Verfahren, das aus der kognitiven Verhaltenstherapie hervorgegangen ist. Sie wurde entwickelt, um Menschen zu helfen, deren Probleme mit klassischen Methoden der Verhaltenstherapie oft wenig nachhaltig behandelbar waren – wie zum Beispiel eine Zwangsstörung.

Die Teilnehmer:innen lernen in der Gruppe, ihre zwanghaften Muster zu erkennen, emotional zu verstehen und durch aktivierende Übungen neue Bewältigungsmuster einzuüben.

Arbeitsweise:
- Psychoedukation: Einführung in die Schematherapie, Modi und typische Mechanismen bei Zwang
- Erleben im Hier-und-Jetzt: Arbeit mit Dialogen, Stuhlarbeit, Imaginationsübungen
- Emotionsaktivierung: Auseinandersetzung mit den zugrundeliegenden Grundbedürfnissen (z. B. Sicherheit, Akzeptanz)
- Verhaltensübungen: Erprobung von alternativen Handlungsweisen im Gruppensetting

Rahmenbedingungen:
- Zielgruppe: Erwachsene mit Zwangsstörungen (Zwangsgedanken, Zwangshandlungen oder zwanghaften Persönlichkeitszügen)
- Gruppengröße: 6–12 Personen
- Frequenz: alle zwei Wochen montags von 18.00-19.30 Uhr
- Beginn: Montag, 03.11.2025 von 18.00-19.30 Uhr
- Die Gruppe ist eine geschlossene Gruppe mit vorerst 8 Terminen.

Schematherapie

Erwachsene mit Zwangsstörungen (Zwangsgedanken, Zwangshandlungen oder zwanghaften Persönlichkeitszügen)

gruppentherapiezwangwien@gmail.com
www.verhaltenstherapeutin-wien.com

60€ für 90 Minuten