Verstanden zu werden ist mehr wert als Vorschläge zu bekommen. PT ist ein Raum, wo Sie aussprechen können was Sie bewegt und beschäftigt. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Angsttherapie, wo ich Sie bei Angst/Angststörungen professionell unterstützen und begleiten kann. Wir sind mehr als die Angst - Angst will gelernt sein und das geht nicht alleine, weil wir alleine die Angst oft gar nicht erkennen, wir mit ihr alleine nicht zurecht kommen, wir uns unserer Angst allein oft gar nicht stellen können. Es geht nicht darum, die Angst zu beseitigen, sondern anzunehmen und zu verstehen.

Probleme kann man niemals mit der gleichen Denkweise lösen durch die sie entstanden sind. (A.Einstein)
Leichter gesagt als getan. Das Leben präsentiert sich ja gerne in Herausforderungen. Es lohnt sich, diese als Entwicklungshilfen und weniger als Hürden zu verstehen! Ich unterstütze Sie dabei.

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder rein körperliches Funktionieren. Ebenso ist Gesundheit kein Status Quo, sondern ein ganzheitlicher individueller Prozess – eingebettet in positive und negative Lebensereignisse, Kultur, Gesellschaft, eine einzigartige Lebensgeschichte und den eigenen biopsychosozialen Lebenskontext.
Der von mir praktizierte psychotherapeutische Ansatz der integrativen Therapie hat eine differentielle Behandlung des Menschen als „Ganzem“ (nicht nur der Psyche) mit und in seinem Umfeld und lebensgeschichtlichem Zusammenhang zum Ziel.