Jack Kornfield verbindet in diesem Meisterwerk die tiefgründigen Prinzipien der buddhistischen Psychologie mit modernen psychologischen Ansätzen. Mit einer klaren und einfühlsamen Sprache vermittelt er Weisheiten, die uns helfen, innere Ruhe, Mitgefühl und Resilienz zu entwickeln. Kornfield bringt nicht nur buddhistische Lehren näher, sondern zeigt auch praxisorientierte Wege auf, diese in den Alltag zu integrieren. Ein inspirierendes und lebensveränderndes Buch, das sowohl für Therapeut*innen als auch für alle, die persönliches Wachstum suchen, ein wertvoller Begleiter ist.
Jack Kornfield verbindet in diesem Meisterwerk die tiefgründigen Prinzipien der buddhistischen Psychologie mit modernen psychologischen Ansätzen. Mit einer klaren und einfühlsamen Sprache vermittelt er Weisheiten, die uns helfen, innere Ruhe, Mitgefühl und Resilienz zu entwickeln. Kornfield bringt nicht nur buddhistische Lehren näher, sondern zeigt auch praxisorientierte Wege auf, diese in den Alltag zu integrieren. Ein inspirierendes und lebensveränderndes Buch, das sowohl für Therapeut*innen als auch für alle, die persönliches Wachstum suchen, ein wertvoller Begleiter ist.