Thema > Burnout / Burnout-Vorbeugung
in Wien

Wir alle sind immer wieder Situationen ausgesetzt, die so nicht gewünscht sind und auf die wir keinen Einfluss zu haben scheinen.
ABER und das ist das Entscheidende - wir sind frei uns den Bedingungen die uns auferlegt sind gegenüber zu verhalten.
So wie wir nicht über das Wetter entscheiden können, wir müssen es hinnehmen – aber welche Kleidung wir wählen um damit am besten zurechtzukommen obliegt UNS.
Wie wir mit den Dingen umgehen denen wir begegnen, ob wir uns (ein)stellen, etwas sein lassen, kämpfen, flüchten ist UNS vorbehalten und darin liegt unsere Chance unser Leben zu gestalten.

In meiner Praxis finden Sie einen sicheren Raum, um sich gehört und verstanden zu fühlen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre inneren Ressourcen zu stärken und Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen des Lebens zu finden. Vertrauen und Empathie stehen dabei im Mittelpunkt - für mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und innere Ruhe.

Als engagierte und einfühlsame Psychotherapeutin begleite ich dich dabei, Klarheit zu finden, innere Balance zu stärken und neue Perspektiven zu entdecken. In einem offenen, sicheren Raum kannst du dich zeigen, wie du bist – ohne Bewertung, ohne Druck. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme.