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Probleme kann man niemals mit der gleichen Denkweise lösen durch die sie entstanden sind. (A.Einstein)
Leichter gesagt als getan. Das Leben präsentiert sich ja gerne in Herausforderungen. Es lohnt sich, diese als Entwicklungshilfen und weniger als Hürden zu verstehen! Ich unterstütze Sie dabei.

„Das Reale ist relational.“ - Pierre Bourdieu
Selbsterfahrung ist ein Prozess, bei dem Individuen bewusst ihre eigenen Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und inneren Konflikte erkunden und reflektieren. Dadurch gewinnen sie ein tieferes Verständnis ihrer eigenen Persönlichkeit, ihrer Stärken und Schwächen sowie ihrer inneren Motive und Bedürfnisse.
Diese Erkenntnis kann Ihnen helfen, bewusster und authentischer zu leben.

Im Herzen meiner Arbeit steht die Überzeugung, dass jeder Mensch eine einzigartige Einheit aus Körper, Geist und Seele darstellt. In meiner Praxis vereine ich Körpertherapie, Mindful Coaching und spirituelle Begleitung zu einem ganzheitlichen Ansatz. Meine Arbeit bedeutet, zu begegnen, zu erkennen, zu verbinden und in die Tiefe zu gehen. Verstand – Herz – Bauch und Transzendenz begreife ich als Eins. Ich leite Menschen durch Entwicklungs- und Veränderungsprozesse, helfe alte Verletzungen aufzulösen und seelische und spirituelle Dimensionen zu erkunden, um tiefgreifenden Wandel zu fördern.