Auf Grund meiner Tätigkeit in einem internationalen Konzern, sowie dem anschließenden Einstieg in die Selbstständigkeit, kenne ich die Herausforderungen, die den beruflichen Alltag begleiten. Verbunden mit meiner Coaching-Erfahrung und der Ausbildung zum Psychotherapeuten, biete ich Ihnen eine optimale Kombination um Sie bei Ihren beruflichen sowie privaten Lebensfragen zu unterstützen. Gemeinsam arbeiten wir lösungsorientiert und entwickeln Strategien für ein selbstbestimmtes Leben.

Verstanden zu werden ist mehr wert als Vorschläge zu bekommen. PT ist ein Raum, wo Sie aussprechen können was Sie bewegt und beschäftigt. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Angsttherapie, wo ich Sie bei Angst/Angststörungen professionell unterstützen und begleiten kann. Wir sind mehr als die Angst - Angst will gelernt sein und das geht nicht alleine, weil wir alleine die Angst oft gar nicht erkennen, wir mit ihr alleine nicht zurecht kommen, wir uns unserer Angst allein oft gar nicht stellen können. Es geht nicht darum, die Angst zu beseitigen, sondern anzunehmen und zu verstehen.

„Das Reale ist relational.“ - Pierre Bourdieu
Selbsterfahrung ist ein Prozess, bei dem Individuen bewusst ihre eigenen Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und inneren Konflikte erkunden und reflektieren. Dadurch gewinnen sie ein tieferes Verständnis ihrer eigenen Persönlichkeit, ihrer Stärken und Schwächen sowie ihrer inneren Motive und Bedürfnisse.
Diese Erkenntnis kann Ihnen helfen, bewusster und authentischer zu leben.