Carpe Diem Linz & Schwechat bietet Raum für persönliche Entwicklung, Selbstreflexion und innere Klärung. In einem geschützten Rahmen begleitet ein interdisziplinäres Team aus Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen und Coaches Menschen, die sich vertieft mit sich selbst auseinandersetzen möchten – etwa im Rahmen von Selbsterfahrung, beruflicher Entwicklung oder Ausbildung. Die Begleitung erfolgt individuell, wertschätzend und ressourcenorientiert. Termine sind in Linz rasch verfügbar.

Als Coach u. Mentaltrainerin (i.A.), mit umfassendem Background einer Klinischen- u. Gesundheitspsychologin, unterstütze ich Sie bei der Bewältigung akuter Krisen und chronischer Belastung durch gezielte Ursachenanalyse und Ressourcenaktivierung. Ziel ist die aktive Bewältigung von Herausforderungen im privaten, schulischen sowie beruflichem Umfeld.

Schwerpunkte:
- Karriereberatung/Prüfungsvorbereitung
- Präsentations- u. Vortragstechnik
- Burnout/Stress
- Liebeskummer/Beziehung
- Entscheidungsfindung

Wenn die Entscheidung getroffen ist, sind die Sorgen vorbei! (Cicero)

Menschen können in glücklichen Momenten all ihr Wissen und ihr Können anwenden. Doch befinden wir uns in einer schwierigen Zeit, sind diese Fähigkeiten blockiert. Mein Anliegen ist es, in diesen Phasen den Menschen zu helfen, ihre Kraft und ihre Fähigkeiten wieder zu erlangen. So sind sie dann wieder befähigt, ihre Lösungswege selbstständig zu gehen.