Thema > Work-Life-Balance

Als Coach u. Mentaltrainerin (i.A.), mit umfassendem Background einer Klinischen- u. Gesundheitspsychologin, unterstütze ich Sie bei der Bewältigung akuter Krisen und chronischer Belastung durch gezielte Ursachenanalyse und Ressourcenaktivierung. Ziel ist die aktive Bewältigung von Herausforderungen im privaten, schulischen sowie beruflichem Umfeld.

Schwerpunkte:
- Karriereberatung/Prüfungsvorbereitung
- Präsentations- u. Vortragstechnik
- Burnout/Stress
- Liebeskummer/Beziehung
- Entscheidungsfindung

Wenn die Entscheidung getroffen ist, sind die Sorgen vorbei! (Cicero)

Ich, mit meinem Kompetenzzentrum für Körper, Geist & Seele, setze nicht nur das zu erreichende Ziel in den Vordergrund, sondern betrachte den Menschen als Mittelpunkt eines sozialen Systems. Ich lege darauf wert, jede gestellte Aufgabe u. jedes Geschehen in seiner Gesamtheit zu betrachten und mit der Prämisse, dass „Alles mit Allem verbunden“ ist, vorzugehen. Ich bin daher bemüht, „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu erzielen, um Nachhaltigkeit zu gewährleisten. Ein Lösungsansatz wird immer in der Gesamtbetrachtung aller Beteiligten unter Einbeziehung von Ursache und Wirkung angestrebt.

Eine professionelle, psychotherapeutische Begleitung hilft bei der Bewältigung persönlicher Krisen und Probleme. In den Therapiesitzungen biete ich Ihnen eine vertrauensvolle, sichere Atmosphäre - wir finden Ihre individuellen, eigenen Lösungen und Sie stärken sich durch Ihre Persönlichkeitsentwicklung auch für zukünftige Herausforderungen.