Psychologische Praxis
Mag. Sylwia Schmidt
Ich heiße Sylwia Schmidt. Ich bin Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Coach, Entspannungstrainerin.
Was erwartet Sie? Was ist ein Psychologe?
Ein Psychologe bzw. eine Psychologin hat ein abgeschlossenes Psychologie-Studium, gefolgt von einer postgradualen, vor allem praxisbezogenen Ausbildung (in meinem Fall je der Klinische Psychologie sowie der Gesundheitspsychologie), welche ihn oder sie dazu berechtigt, eine Praxis zu eröffnen und somit Beratung, Behandlung und Diagnostik anzubieten.
In Rahmen meiner beruflichen Weiterentwicklung haben mich meine persönlichen Interessen in Richtung Klinische Hypnose (nach Milton Erickson) und Hypnotherapie geführt.
In meiner Arbeitsweise verfolge ich die Ansätze der hypnosystemischen Haltung, die vor allem von Wertschätzung und Begegnung auf Augenhöhe gekennzeichnet ist.
Im Leben eines jeden Menschen gibt es „Tiefen und Höhen“. Jeder und jede von uns trägt seinen “eigenen Rucksack”, voll mit unterschiedlichsten Belastungen und Erfahrungen, die uns prägen. Sie haben Einfluss auf die Entscheidungen die wir treffen und auf die Art und Weise, wie wir mit Problemen umgehen.
Manchmal scheinen „die Tiefen“, aus verschieden Gründen, unüberwindbar zu sein – doch in jedem von uns, auch wenn tief verborgen, liegen die Sterne unseres Glücks, die Lösungen. Ich werde Sie gerne auf dieser Suche begleiten und Ihnen helfen, diese Sterne, die Lösungen, zu finden. Denn Sie selbst sind der kompetenteste Experte für diese Suche, Sie sind jene Person, die sich selber am besten kennt.
Jede von uns ist anders, deswegen braucht jeder von uns auch in therapeutischen Belangen eine
individuelle Lösung, maßgeschneidert auf seine Bedürfnisse, seine aktuelle Lebenssituation,
basierend auf den individuellen Ressourcen und persönlichen Kompetenzen. Oft ist psychologische
Betreuung keine Frage der Notwendigkeit, sondern eine bewusste Entscheidung, eigene
Selbstwirksamkeit wiederzuerlangen, um gestärkt weitergehen zu können.
Ich freue mich auf Sie.
Burnout ist heutzutage ein oft benutzter Begriff. Was ist eigentlich ein Burnout? Wodurch unterscheidet sich ein Burnout von einer Depression im klassischen Sinne? Wie kann man es behandeln oder noch wichtiger: Wie schützen wir uns effektiv davor? Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie auf meiner Homepage und im Rahmen eines Termins in meiner Praxis.
Entspannung ist kein großes Thema, wenn man entspannen kann. Das Leben ist aber leider meistens nicht stressfrei, erlernte und strukturierte Entspannungstechniken sind oftmals mehr als Gold wert. Welche Entspannungstechniken gibt es? Wann und wie kann ich diese erlernen? Das erfahren Sie auf meiner Homepage und im Rahmen eines Termins in meiner Praxis.
In unserer Gesellschaft wird unter dem Wort „Hypnose“ oft eine vor dem Gesicht schwankende Taschenuhr, während man sich unter absoluter Fremdkontrolle befindet, verstanden. Die therapeutische Hypnose hat damit aber nichts zu tun. Was sind "Klinische Hypnose" und Hypnotherapie genau, wie funktioniert beides? Antwort auf diese und weitere Fragen finden Sie hier und im Rahmen eines Termins in meiner Praxis.
