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Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
von Christopher Germer
Gebundene Ausgabe
Verlag: Arbor
Erscheinungsjahr: 2015
ISBN: 3867811458
Bei Amazon bestellen
(2 Bewertungen von Expert*innen)
1 Kommentar
Kommentare und Bewertungen zu diesem Buch
Juliana Primas-Schaider
Unbedingt empfehlenswert, mit vielen Übungen und Beispielen, Schwerpunkt Metta-Mediation.
Dr. Karin Klug
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